Kotak P3K

Orang bilang ‘sedia payung sebelum hujan’. Salah satunya, menyediakan kotak P3K (pertolongan pertama pada kecelakaan). Umumnya, orang mengenal kotak P3K berisi obat & perlengkapan yang dibutuhkan bila kita terluka. Tapi, apakah hanya itu? Tentu tidak.
Mari kita ketahui obat dan perlengkapan yang seharusnya ada dalam kotak P3K.

1. Arang aktif/norit untuk kasus-kasus keracunan makanan dan minunan.
2. Pereda nyeri (aspirin, ibuprofen, dll).
3. Antasida untuk meredakan nyeri lambung.
4. Antihistamin (krim) untuk mengatasi alergi.
5. Diphenhydramine (oral) untuk mengatasi alergi.
6. Hidrokotison (krim) untuk peradangan.
7. Perlengkapan yang dibutuhkan bila terluka, seperti larutan yodium, perban, kapas, plester, larutan pencuci/pembersih luka, gunting kecil dan lain-lain.
8. Obat-obatan pribadi yang tidak tercantum di atas, seperti obat yang berhubungan dengan kondisi kesehatan tubuh (asma, jantung, tekanan darah tinggi, dll), minyak gosok/angin dan lain sebagainya.

Selain yang tersebut di atas bisa dilengkapi kemudian, seperti obat batuk, obat flu, penambah darah dan lain-lain.
Ada baiknya kotak P3K dilengkapi juga dengan nomor darurat, seperti nomor telepon dokter keluarga, nomor telepon rumah sakit/klinik, nomor telepon apotek terdekat dan lain sebagainya.
Semoga bermanfaat 🙂

Mengusir Kecoak

Bermasalah dengan kecoak? Banyak kecoak berkeliaran di rumah? Sudah menggunakan berbagai macam obat anti serangga namun hasilnya tidak maksimal? Sungguh menjengkelkan.
Beberapa tips berikut ini mungkin bisa berguna untuk mengusirnya.

1. Iris tipis beberapa lembar daun salam. Tebarkan di daerah yang sering dilewati kecoak. Biarkan daun itu sampai beberapa hari dan ganti bila sudah mengering.

2. Selain daun salam, kita juga bisa menggunakan daun lada kering yang diiris tipis, lalu disebar di area kecoak berkeliaran.

3. Letakkan beberapa biji bunga lavender dalam cawan atau botol kaca. Cukup efektif mengusir kecoak yang berkeliaran dalam ruangan.

4. Sepiring kecil melati dan garam, selain mengharumkan ruangan, bermanfaat juga untuk mengenyahkan kecoak.

5. Masukkan minyak tanah dalam kaleng yang tutupnya dibiarkan terbuka. Letakkan di sudut-sudut ruangan yang aman dari jangkauan anak-anak dan hewan peliharaan. Kecoak yang anti bau minyak tanah tak akan singgah ke ruangan tersebut.

Semoga bermanfaat 🙂

Ramadan atau Ramadhan?

Hallo…
Sudah makan sahur? Sudah shalat subuh? Ada yang terlambat bangun? Jangan lupa, hari ini hari pertama bulan Ramadan.
Eh, tunggu dulu. Mana yang benar, Ramadan atau Ramadhan?
Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia:
Ramadan adalah bulan ke-9 tahun Hijriah (29 atau 30 hari), pada bulan ini orang Islam diwajibkan berpuasa.
Nah, jadi jangan keliru lagi.
Selamat menjalankan ibadah puasa Ramadan bagi saudara muslimin di seluruh dunia 🙂

Carut marut atau Karut marut?

Sering kita dengar istilah carut marut dan karut marut. Sebenarnya, manakah yang benar di antara keduanya?
Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, masing-masing memiliki arti.

Carut marut adalah segala coreng-moreng (bekas goresan); goresan yg tidak keruan arahnya.
Contoh: Tangannya carut marut bekas cakaran kucing.

Karut marut adalah kusut (kacau) tidak keruan; rusuh dan bingung (tt pikiran, hati, dsb); banyak bohong dan dustanya (tt perkataan dsb).
Contoh: Masalahnya semakin karut marut setelah banyak pihak yang mengintervensi.

Jadi, keduanya dapat digunakan, tergantung konteksnya.
Semoga bermanfaat 🙂

Lubang Biopori

Lubang biopori adalah teknologi tepat guna yang ramah lingkungan dengan banyak manfaat, seperti tempat sampah organik diubah menjadi kompos, sebagai sumur resapan air, efektif mengurangi gas rumah kaca, dan lain sebagainya.
Lubang biopori bisa dibuat di halaman rumah, di sekeliling pohon, di area terbuka hijau, dan lain-lain.
Lubang biopori berdiameter kurang lebih 10 cm, sedalam 100 cm, jarak antara lubang antara 50-100 cm. Bibir lubang biopori diperkuat dengan semen. Isi lubang biopori dengan sampah organik. Isi kembali lubang biopori dengan sampah organik, bila isi lubang sudah menyusut karena sampah sebelumnya telah mengalami penyusutan. Sampah organik yang telah menjadi kompos, bisa dipanen untuk dijadikan pupuk.
Selamat mencoba 🙂